David Beckham es una leyenda en la escena del fútbol, con innumerables elogios en su haber. Su apariencia aguda y su increíble físico ciertamente ayudan con su encanto y popularidad.
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Casado con la ex miembro de Spice Girls, Victoria Beckham, comparte cuatro hijos: Harper, Romeo, Cruz y Brooklyn. Durante una entrevista reciente con Revista de la fortunaEl atleta profesional nos dio una idea de un día típico en su vida, con detalles sobre todo lo que hace para mantener a su familia.
La rutina matutina de Beckham
“Siempre soy el primero en la casa. Me despierto alrededor de las 6.30 a.m.
“Ella siempre tiene un matcha que hago. Solo ama el matcha de papá, a quien siempre hago para ella”, reveló el fútbol con orgullo y agregó que luego la lleva a la escuela.
David Beckham y su hija Harper (Fuente: Instagram/@Davidbeckham)
Una forma concentrada de té verde, Matcha es en realidad el consumo de toda la hoja de té porque está molido en un polvo fino, de modo que la persona lo bebe al 100 por ciento de nutrientes de la hoja. Aunque tiene sus raíces en China y luego se extiende a Japón a través de budistas zen, ahora se encuentra en casi todas partes y a menudo se llama comida de “estado de ánimo y cerebro”. Descubierto por monjes budistas que desean mantenerse alertas durante los períodos de meditación a largo plazo, se sabe que Matcha mejora el poder cerebral sin una de las desventajas asociadas con otras bebidas que contienen cafeína.
Cómo Beckham disminuye
Luego trabaja por un tiempo y luego va a la oficina donde almuerza. “Siempre me cuido, y tengo mucha suerte y aprecio esto, que realmente puedo estar allí para recoger a mi hija de la escuela”, dijo, y agregó que hacen la tarea juntos y comen. “Eso es. Vemos una película si nos vamos a la cama temprano”.
El psicólogo Anjali GURSAHANEY le dijo a IndianExpress.com que un padre actual es mientras puede hacer malabares con una carrera agitada como una tarea bastante desalentadora y requiere que encuentre el equilibrio correcto. Si no se hace correctamente, la falla de papá puede deslizarse dentro.
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‘Culpa proviene de las expectativas sociales, las creencias personales y la dinámica en desarrollo de los roles de crianza. Las razones más importantes incluyen los roles de género tradicionales, donde la percepción histórica de los padres como sostén de la familia primarios puede conducir a sentimientos de culpa si priorizan el trabajo por encima del tiempo familiar. Las expectativas modernas también juegan un papel, porque se espera que los padres de hoy estén emocionalmente presentes e involucrados activamente, lo que puede ser contrario a las carreras exigentes “, explicó.
Según ella, el entorno fronterizo y la comunicación efectiva pueden contribuir en gran medida a mantener felices a ambas partes. Aquí hay una guía de 4 pasos para ayudarlo con el equilibrio entre el trabajo y la vida privada como Beckham:
Prioridades de configuración: definir el tiempo familiar no negociable, como asistir a eventos importantes o rutinas antes de acostarse.
Comuníquese con los empleadores: negociación de horarios flexibles, opciones de trabajo remotos o horarios familiares.
Responsabilidades de compartir: coparentía activa y discutir las expectativas con los socios para distribuir tareas de manera uniforme.
Presencia consciente: si está completamente en ellos con una familia sin distracciones como trabajos -e -sils o llamadas telefónicas.
