¿Has notado que tus párpados cuelgan cuando te miras en el espejo? Este problema común, conocido como ptosis o bleparoptosis, puede no ser doloroso, pero puede influir significativamente en su visión y conducir al impuesto al cuello con el tiempo.
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Los miembros de Doopy -ye no solo te hacen perezoso; También pueden influir significativamente en su visión. La condición puede influir en uno o ambos párpados superiores y puede ser peor en un ojo que en el otro. Los miembros de la tierra caída también pueden estar presentes desde el nacimiento, y esta condición se conoce como ptosis congénita.
La causa de los párpados colgantes puede variar desde la fatiga hasta la historia familiar hasta los trastornos neurológicos subyacentes. Incluso procedimientos como LASIK o cirugía de cataratas pueden contribuir a la ptosis. El Dr. Sonali Kohli, consultor – Dermatología en el Hospital Sir HN Reliance Foundation, Mumbai, dijo: “Ocurre como resultado de la desviación en el funcionamiento del levador Palpebrae Superioris Spirioris y sus tendones en mantener la posición del párpado”.
¿Cómo se deshaces de los párpados colgantes?
Aunque algunas personas creen que los ejercicios faciales o el masaje pueden hundir o estirar la piel, pueden, si se hacen bien, aumentar la producción de colágeno y aumentar el flujo sanguíneo para desarrollar una piel sana. También liberan tensión en los músculos faciales, lo que bloquea la circulación sanguínea y distorsiona la posición y la forma de nuestros rasgos faciales.
Este ejercicio, diseñado para la salud general del ojo, puede beneficiar indirectamente el movimiento del párpado. (Fuente: Freepik)
El Dr. Kohli recomienda algunos masajes y ejercicios faciales como:
Calentamiento y masaje:
-Sele con limpieza suave y compresas calientes para aumentar la circulación sanguínea y la flexibilidad.
-Pertamente masajea los párpados para preparar los músculos para el ejercicio.
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Estimulación directa:
-Concentración al mover los ojos y estimular los pequeños músculos del párpado.
-Considere con un cepillo de dientes eléctrico (¡sí, real!) Para ejercer presión mecánica y activar estos músculos.
Entrenamiento de resistencia:
-Cle las cejas y coloca un dedo debajo.
-Llegándolos durante unos segundos e intente cerrar los ojos. Esto crea resistencia relacionada con el levantamiento de pesas.
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Los parpadeos forzados rápidos y los rollos de ojos también involucran párpados.
Ejercicio de ojos yóguicos de Trataka:
-Permitando su visión de un objeto específico sin hacer que sus ojos sean como.
Este ejercicio, diseñado para la salud general del ojo, puede beneficiar indirectamente el movimiento del párpado.
