Hacer trampa con la noche de pizza con pollo con cáscara de pizza. ¿Qué sucede cuando la pizza y el pollo de repente hacen contacto visual en un refrigerador lleno de gente? Este. Esto sucede. El pollo de chip de pizza asignado toma todo lo que te encanta de la noche de pizza: queso de funcionario, marinara, mini pimienta Chips de proteína con sabor a pizza de búsqueda. Extraño. Excelente. Y hay 100% para la cena.
Echa un vistazo a la receta completa a continuación:
Información nutricional
Pollo con cáscara de chip de proteína de pizza
Eficiencia: 6 porciones | Tamaño del servicio: 1/2 pechuga de pollo
Calorías: 410 | Proteína: 56g | Aceite: 17G | Carbohidrato neto: 5G
Carbohidrato total: 6g | Azúcar: 2G
Contenido
Pollo con cáscara de chip de proteína de pizza
- 3 pechugas de pollo (1.5 libras)
- 3 bolsas Misiones de pizza tortilla chipsfinamente aplastado
- 2 huevos, batidos
- 2 cucharadas de harina sin gluten
- 6 cucharadas de salsa marinara
- ¾ taza de queso mozzarella
- ¼ de taza de mini botella
Método
- Evite el horno a 400 F y prepare una bandeja para hornear con papel pergamino o papel de aluminio.
- Coloque harina, huevos batidos y papas fritas trituradas en sus tazones poco profundos.
- Coloque cada pechuga de pollo en la harina, luego cubra el huevo batido y luego peine las papas fritas trituradas hasta que esté completamente cubierta.
- Cocine la pechuga de pollo durante 20-25 minutos y cocine.
- Llena cada pieza con marinara, queso y pimienta.
- Regrese al horno durante 5 minutos y derritió el queso.
- Servir ahora.
