Significativamente, la investigación ha demostrado que la apnia puede expresar el REM por separado en el sueño: “Muchos recuerdos son consolidación y control sensible … ocurren durante el AREM”, explicó Mandar. “Si te despiertas durante el REM debido al evento de respiración, estás refutando el proceso y si ocurre la noche tras año durante la noche” se agrega “.
Diagnóstico inicial, por lo tanto, crítico, pero actualmente está cayendo menos. El diagnóstico a menudo depende del caracol ruidoso de una pareja, lo mejor es una señal increíble.
Brown dice: “La realidad son las mujeres, especialmente las mujeres embarazadas en este momento, nuestros estándares de diagnóstico para la apnea de deslizamiento se basan en poblaciones muy estrechas, basadas en hombres medios. Pero sabemos que las mujeres están presentes por separado”.
Agregó: “Ligeramente en un hombre se clasifica como apnea, especialmente durante el embarazo, una mujer puede ser moderada o incluso grave”. “Hemos apoyado la investigación de mujeres embarazadas de que incluso la disciplina de sueño ligera era un riesgo independiente para respirar hipertensión materna, preclampsia y diabetes embarazada”.
Las empresas de tecnología portátil están corriendo para llenar el vacío de diagnóstico. El Galaxy Galaxy Watch de Samsung se ha convertido recientemente en el primer portátil en acercarse a la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos para detectar los síntomas de OSA. Sin embargo, los expertos tienen cuidado. “Las pruebas portátiles y de resbalones para el hogar están mejorando, pero aún no son un reemplazo del diagnóstico completamente clínico”, dijo Malhotra. “Pueden dar una idea falsa de protección: las personas ven un puntaje y piensan que son mejores cuando no lo son”.
Mandar también es escéptico: “No son lo suficientemente precisos como para reemplazar el diagnóstico apropiado”, dijo. “Pueden ser mejores que cualquier otra cosa, hasta que los considere una información, no la imagen completa” “” Aunque el reloj inteligente y los anillos pueden rastrear métricas como la variable de frecuencia cardíaca, todavía no son confiables para detectar los tipos de respiración, agrega.
El valor de oro del diagnóstico es la polisomografía, un estudio de deslizamiento clínico que observa las ondas cerebrales, el oxígeno, la frecuencia cardíaca y los músculos. Sin embargo, es costoso y es de tiempo, y no hace una buena escala.
Los nuevos dispositivos en el hogar ahora proporcionan mejores opciones. Mandar destaca el WatchPat, que analiza los cambios en los vasos sanguíneos y usa el sensor de dedo, muñeca y tórax para detectar eventos de apnea. También está Areso, un monitor de banda para la cabeza que mide el nivel del flujo de aire, el oxígeno y la posición del sueño, y el Nightol, un dispositivo de dedo que ha recibido la aprobación de la FDA en los últimos años.
“Este es un gran paso, especialmente para llegar a la población del inframundo, que es posible que no pueda acceder al laboratorio del sueño”, dijo Mandar. Sin embargo, hay limitaciones. “En este momento, la prueba en casa no sabe si estás despierto o durmiendo, la etapa de sueño es muy baja. Probablemente extrañará a las personas OSC dominantes REM”, dice. “Si tenemos dispositivos que están ocurriendo estos eventos que están sucediendo en el momento en que Rim frente a no REM, que puede ayudarnos a recoger a las personas antes y reducir su riesgo”.
Una vez diagnosticado, CPAP – CPAP para el tratamiento, a pesar de que es incómodo o clustrofóbico para algunos usuarios, llora el valor del oro para el tratamiento – para el tratamiento. Utiliza una máquina pequeña para proporcionar el flujo continuo del aire a través de una máscara, manteniendo las vías respiratorias abiertas durante el sueño. “Los síntomas de CPAP mejoran la presión arterial y ahora tenemos evidencia emergente de que puede reducir el riesgo cardiovascular”, dice Malhotra.
Para aquellos que no pueden tolerar CPAP, está surgiendo nuevos equipos, como insertos nasales, está surgiendo en el mercado. Algunas interferencias son más obsoletas, y aún son increíblemente efectivas. “Hay una investigación australiana que ha demostrado que Digeridu aprendió que Digeridu aprendió a fortalecer los músculos del cuello y reducir la intensidad”, dijo Mandar. “Este es un ejemplo divertido, sin embargo, funciona”.
Al final, el paso más importante es la conciencia. “Pensamos que los ronquidos eran simplemente aburridos o divertidos”, dijo Malhotra. “Ahora nos damos cuenta de que puede ser un signo de una condición de tratamiento grave. Si está fuertemente hundido o se siente cansado constantemente, simplemente no lo cepille, consulte a su médico”.
