No es ningún secreto que Jack Grealishe disfrutó de sus vacaciones llenas de vacaciones después de que Manchester City había ganado un sensacional triple en la campaña 2022-23.
Pero cuando estaba listo, fue a Dubai para volver al trabajo antes de unirse a sus compañeros de equipo antes de la pretemporada. Solo había un hombre al que llamó para ayudarlo: el entrenador de Nike Jamie Reynolds, el secreto del éxito de los nombres más importantes del deporte.
Topless y bañándose en sudor, Grealisk compartió un video en Instagram y prometió la cámara para concentrarse en Reynolds en una altura de hueso de astrotones bañada por el sol.
Reynolds es quizás mejor conocido como el hombre responsable del poder supremo de Anthony Joshua en su brutal pico, pero también trabajó con una gran cantidad de jugadores de fútbol, su CV con Cristiano Ronaldo y Marcus Rashford.
Es un gurú en el arte de la gimnasia, una forma de ejercicio que utiliza el peso corporal para la resistencia en lugar de los pesos externos del equipo. Como resultado, Reynolds ha demostrado que está hábil en construir el tamaño de los atletas, así como su fuerza.
Simplemente no deja piedra sin ser molestada, y es por eso que los íconos deportivos lo han acostumbrado en su borracho para obtener el liderazgo crucial sobre sus competidores. Tampoco es coincidencia que muchos de ellos a menudo trabajen con él una y otra vez.
El entrenador de Nike, Jamie Reynolds, trabaja con una serie de estrellas de alto perfil (arriba: Jack Grealish)
Reynolds se ha unido regularmente a Grealisk para ayudarlo a trabajar en su estado físico
Es el favorito de Marcus Rashford y lo puso a prueba antes de venir a Barcelona
Grealisk es un ejemplo. El creador de juegos, emitido por Pep Guardiola y dio permiso para entrenar individualmente mientras esperaba una reubicación de la ciudad, ha conectado nuevamente a Reynolds este verano. Los aspectos más destacados de sus sesiones se colocan en línea.
Rashford, Phil Foden y Bruno Fernandes son solo algunos de los muchos atletas que también se han unido a Reynolds, conocido como Jamie ‘Velocity’ en las redes sociales.
Su historial dice mucho. Solo pregúntale a José Mourinho, quien reveló que se quedó con Rashford con Rashford durante la pretemporada en 2017.
Un vistazo rápido a la página de Instagram de Reynolds te dice todo.
Los tres mejores mensajes fijos son fotos de él que trabaja con Grealish, Ronaldo y Joshua. A principios de esta semana, Reynolds compartió una asamblea de entrenamiento con Rashford, que escribió de manera pertinente: ‘El trabajo duro vence al talento’.
Dos días antes, subió una serie de fotos de una sesión con Grealisk y fue lírico sobre el atacante y dijo “qué jugador, qué hombre”.
Su reputación lo precede a él y Reynolds se convirtió rápidamente en el chico de los atletas de arriba a abajo en el país. Está claro que sus métodos tienen un efecto notable.
Hay innumerables otros estudios de casos que subrayan exactamente.
Reynolds compartió una foto de sí mismo que posó con Cristiano Ronaldo en su página de Instagram
Es elogiado como el arma secreta detrás del brutal poder de Anthony Joshua
En julio de 2020, poco después de que se levantaron la mayoría de las restricciones covid, Chelsea compartió videos de entrenamientos caseros con Mason Mount y Reynolds y las colocó en YouTube.
Troy Deeney, quien jugó en la máxima categoría para Watford, vio a un amigo entrenando con Reynolds y recordó que fue golpeado por el poder de su enfoque avanzado. Comenzó a trabajar religiosamente con el entrenador de bootcamps para la pretemporada.
Estas sesiones se centraron principalmente en su juego de pies y agilidad, mientras que también usó Reynolds en sesiones construidas alrededor del brutal calendario empaquetado de la Premier League.
Deeney habló brillando sobre Reynolds, diciendo Vierfourtwo: “Él es el primer entrenador en decirme qué atributos físicos necesitaba como delantero, mis fortalezas y debilidades, y luego dijo:” Quiero que continúes trabajando en tus fortalezas. “
“Nunca antes había trabajado con nadie específicamente en mi juego, acababa de hacer un programa de entrenamiento que se había desarrollado para todo un equipo de jugadores”.
Es crucial que Reynolds diga que sus técnicas son perfectas para una variedad de deportes.
Él le dijo Fitness para los hombres: ‘Cuando se trata del trabajo que hacen estos tipos en el gimnasio, la verdad es que alrededor del 70 al 80 por ciento de ellos son iguales, independientemente del deporte.
‘Los principios que se usan para fortalecer a un jugador de fútbol no variarán demasiado de los que solían agregar fuerza a un jugador de la NFL, un jugador de tenis o un boxeador.
Reynolds se unió a Grealisk en Dubai poco después de que el Manchester City ganó los triples
Bruno Fernandes compartió una serie de consejos de rodaje útiles con Reynolds en un video en las redes sociales
“Las diferencias se producen cuando observamos cómo podemos transferir lo que aprendemos en el gimnasio al campo/anillo/corte y también cómo entrenamos los sistemas de energía de los atletas para los requisitos específicos de sus deportes/posición”.
Incluso ahora que nunca, los atletas están dispuestos a hacer algo para extraer un porcentaje adicional de rendimiento, posiblemente la diferencia entre gloria o derrota.
Por lo tanto, entrenadores como Reynolds se volverán cada vez más importantes y sin duda continuará cambiando el no. 1 Entrenador de confianza: atletas al primero.
El único problema es: pueden hacer cola mejor.
