He luchado Siempre que pueda recordar con insomnio. Originalmente traté de ayudar a cada sueño en el mercado, así como necesito una máquina de sonido, máscara para dormir, cartón apagado y una manta pesada para comenzar el proceso de tratar de conciliar el sueño. Así que decidí probar algo nuevo.
Antes de la cama, cerrado y cerrado durante los últimos meses, llevaba somni, una diadema de TECH de uso de Slip que tiene como objetivo hacer un mapa con el cerebro EEG (electroensflograma) Sensores para proporcionar estímulos terapéuticos distintos para ayudar a promover el sueño.
La diadema recargable se carga por la noche en un muelle, con electrodos de hidrogel pegajosos para la banda que necesita ser reemplazada cada pocas noches. Por la noche, usé Somni durante 15 minutos, donde mi cerebro solía “mapear” esos sensores de EEG y los algoritmos de Somnie durante 15 minutos estímulo terapéutico personalizado (, en particular, TACS o el estímulo de corriente alternativa actual) para la hora de dormir de la sesión.
Fotografía: Molly Higins
Básicamente, muy pocas corrientes eléctricas constantes (1 a 10 Hartz 1 miliamperios) proporcionan estimulación al cerebro a través de electrodos de hidrogel en mi frente para promover un sueño saludable por la noche. Somni afirma que el estímulo ha sido personalizado en tiempo real, reaccionando al ritmo de mi propio cerebro y se reubica, de modo que el cerebro es favorable para un sueño nocturno de descanso. La tecnología de uso está conectada a una aplicación (la suscripción es necesaria, ver a continuación), donde puede observar la “etapa” de los informes de sesiones de sesión y ver, registrar su diario de deslizamiento y rastrear las tendencias de sueño con el tiempo.
En general, me he visto quedarse dormido poco por la noche, usé el dispositivo, pero no necesariamente debería estar dormido toda la noche. Dudo cuán personalizadas son las sesiones de estímulo eléctrico, pero Somni logró quedarse dormido. Aunque probablemente no sea la voluntad de la compañía. Después de todo, pude ver que Somni era una excelente manera de mejorar mi El sueño está sanoHombres
“Sincronía neural”
Fotografía: Molly Higins
Somni utiliza sensores y algoritmos para obtener un mapa común de su cerebro y proporciona una sesión de estímulo eléctrico personalizado de 15 minutos. El mismo estímulo eléctrico no nasal se usa para todo, desde la restauración del músculo objetivo hasta un trastorno de ansiedad más común. Según Somnie, el “sueño, la duración y la profundidad” otorgó el estímulo del dispositivo en el ritmo de cada persona en tiempo real para equilibrar lo mejor Sitio webEl
