¿Es la exclusión de los alimentos animales, los beneficios de los alimentos vegetales o la protección significativa de las dietas basadas en la planta para ambas tiroides?
Varias enfermedades autoinmunes para influir La glándula tiroides y la enfermedad de las tumbas y la tiroiditis de Hashimoto son las más comunes. La enfermedad de Graves da como resultado hipertiroidismo, que es una glándula tiroides extremadamente activa. Si hay una masacre de plantas para recoger Las glándulas tiroideas de los animales “no se utilizarán para los alimentos humanos”, si entra una carne de cuello pequeña sufrir Un síndrome similar se llamaba tirotoxicosis de hamburguesa. Sin embargo, él no hace mucha hormona tiroidea de su cuerpo. Por el contrario, come muchas hormonas tiroideas de su cuerpo. Enfermedad de las tumbas eso Las dietas mucho más comunes y más comunes también pueden ayudar a ambas enfermedades, ya que las dietas basadas en plantas pueden asociarse con enfermedad autoinmune en general, como la observada en África altarina. Quizás porque las plantas están llenas de “altas cantidades de antioxidantes, factores protectores posibles autoinmunes” o compuestos antiinflamatorios. Después de todo, “Todos los alimentos basados en la planta eso Dieta antiinflamatoria. “Pero no sabes hasta que lo pruebes.
“Exclusión de todos los alimentos animales unido Con la mitad de la prevalencia del hipertiroidismo en comparación con las dietas omnivoras. Las dietas vegetarianas Lacto-Ovo (leche y huevos) y Pesco (pescado) se asociaron con protección intermedia. “Sin embargo, para los comedores basados en la planta, hay tasas de hipertiroidismo 52 por ciento más bajas.
Como discutí en mi video La mejor dieta para el hipotiroidismo y el hipertiroidismoEsta es una protección obvia “Puede La exclusión de los alimentos animales debe ser causada por los efectos de los alimentos vegetales (útiles) o ambos. Los alimentos animales como la carne, los huevos y los productos lácteos pueden incluir altas concentraciones de estrógenos asociadas con la autoinmunidad en estudios de células y animales. “O excluyendo los alimentos animales, la proteína animal, solo una hormona de crecimiento que promueve el cáncer, al mismo tiempo puede proteger las células contra los procesos autoinmunes, puede seguir siendo como los planetas IGF-1 pueden regular. Las toxinas se acumulan en la cadena alimentaria. contaminado Se asocia con el aumento de los trastornos tiroideos con contaminantes industriales como PCB.
¿Qué pasa si otra enfermedad de la tiroides autoinmunes, la tiroiditis de Hashimoto, suponiendo que obtienes suficiente yodo, la causa principal del hipotiroidismo es la glándula tiroides menos activa? Enfermedad de las tumbas no fue Entre los que viven en África subsahara, el único trastorno autoinmune raro o desconocido come dietas veganas cercanas. También parecía tener menos Hashimoto.
Allá eso Evidencia de que aquellos con el estado antioxidante de Hashimoto pongan en peligro, pero no sabemos si esto es un efecto. Sin embargo, si observa los factores dietéticos asociados con los niveles sanguíneos de anticuerpos antiproyroides autoinmunes, aceites animales unido En niveles más altos, las verduras y otros alimentos vegetales están asociados con niveles más bajos. Por lo tanto, las dietas antiinflamatorias pueden ser útiles nuevamente. Hashimoto no es sorprendente porque es una enfermedad inflamatoria: el significado de la tiroiditis: inflamación de la glándula tiroides.
Otra posibilidad eso La disminución en la ingesta de metionina, que es un aminoácido concentrado en la proteína animal, tiene un efecto positivo en la larga vida al reducir el riesgo de todas las dietas veganas alimentarias al reducir el riesgo de cáncer, enfermedad coronaria (corazón) y diabetes “.
Si usted comparar La caca de pacientes con controles de Hashimoto parece estar asociado con una clara disminución en la concentración de especies de Prevothella. Prevotella son buenos insectos que comen fibra que se sabe que aumentan las actividades antiinflamatorias. Niveles de prevocella decrecientes existente También es algo que ves en otras afecciones autoinmunes, como la esclerosis múltiple y la diabetes tipo 1. Cómo estás para obtener ¿Más Prevotella? Come más plantas. Un vegetariano ir La dieta de carne, huevos y productos lácteos, como cuatro días, los niveles pueden disminuir. Por lo tanto, se espera que las dietas basadas en la planta tengan menos Hashimoto, pero en un video anterior, me preocupaba la ingesta insuficiente de yodo que podría conducir al hipotiroidismo. Entonces, ¿cuál? Encontrarlo.
“Como resultado, una dieta vegana inclinado El riesgo de enfermedad hipotiroidea no es más bajo, mayor. Por qué la incidencia de hipotiroidismo y estudios de prevalencia fue aún menor incluso para menor.
Este es el tercero de las cuatro series de videos en la función tiroidea. Primeros dos ¿Están los veganos bajo el riesgo de deficiencia de yodo? Y Favoritos del viernes: la fuente de yodo natural más saludable.
Sigue viéndonos para el último video: Dieta para el hipotiroidismo: un tratamiento natural para la enfermedad de Hashimoto.
