Cheat with Sundae Fundae Protein Pancakes asignado desayuno aburrido. Algunas personas comen avena para el desayuno. Otros son barras de azúcar de proteínas desmenuzadas y panqueques cubiertos de helados en la parte superior. ¿En qué grupo prefieres estar? Sí, lo mismo aquí. Gire el guión para el desayuno. Los panqueques de proteínas de fondos de Sundae asignados le permiten satisfacer sus dientes dulces sin fantasmar sus objetivos de proteínas.
Echa un vistazo a la receta completa a continuación:
Información nutricional
Panqueques de proteínas de Sundae Funday
Eficiencia: 4 porciones | Tamaño del servicio: 1 observación
Calorías: 390 | Proteína: 25 g | Aceite: 14g | Carbohidrato neto: 6g
Carbohidrato total: 12G | Azúcar: 2G
Contenido
Panqueques de proteínas de Sundae Funday
Colina opcional:
- 1 cubo de helado de vainilla bajo calórico
- 1 cereza maraschino
Método
- En un tazón, bata la harina de almendras, la proteína en polvo, el polvo de hornear, el edulcorante y la sal.
- Batir los huevos y la leche en otro tazón.
- Agregue y combine ingredientes húmedos.
- Mezclar la mitad del picado Quest Sundae Funday Overload Bar.
- Cocine los panqueques en aproximadamente ¼ de taza a fuego medio bajo a la vez.
- Superior con las piezas de barra restantes. Agregue helado y cereza opcionalmente.
