La Sra. X, una ama de casa de 36 años, comenzó su día como de costumbre y preparó el desayuno para su familia. Alrededor de las 10 am de repente experimentó entumecimiento en su rostro, junto con la debilidad en el brazo y la pierna derecha y una incapacidad para hablar. Aunque podía entender el lenguaje hablado y comunicarse a través de gestos, no pudo expresar ninguna palabra.
Afortunadamente, fue llevada al hospital dentro de las dos horas posteriores al inicio de los síntomas. Recibió un trombolítico intravenoso o un medicamento que rompe la sangre, lo que resultó en una recuperación moderada de su discurso. La fisioterapia para la debilidad y la terapia del habla de las extremidades comenzó de inmediato y se fue a casa durante las próximas seis semanas. Dentro de seis a ocho semanas experimentó una recuperación casi completa, con solo dificultades leves leves. En particular, la Sra. Había tenido las píldoras anticonceptivas orales anteriores, un factor de riesgo a menudo se pasa por alto.
¿Por qué las personas más jóvenes corren el riesgo de accidente cerebrovascular?
Tradicionalmente considerado una condición que afecta a los adultos mayores, los accidentes cerebrovasculares cerebrales se informan cada vez más a las personas menores de 45 años. Se produce un derrame cerebral cuando el suministro de sangre a una parte del cerebro se interrumpe o cuando un vaso sanguíneo se desgarra, lo que conduce a la muerte de las células cerebrales. Factores contribuyentes como el alto estrés, las malas opciones de estilo de vida y los problemas de salud subyacentes han hecho que los adultos más jóvenes sean más vulnerables.
Los desencadenantes suelen ser hipertensión no controlada (presión arterial alta), diabetes, fumar y abuso de alcohol, niveles altos de colesterol, estilo de vida sedentario, uso de píldoras anticonceptivas orales, trastornos cardíacos no dispuestos, estrés crónico y pruebas de sueño, escenas de drogas y trombóticos.
Pero la rehabilitación rápida puede traerte de vuelta
La rehabilitación comienza tan pronto como el paciente es médicamente estable. Para los sobrevivientes de razas jóvenes, el enfoque se extiende más allá de la supervivencia a la recuperación y reintegración completamente funcionales en la vida diaria, incluido el trabajo, la participación social y la actividad física.
La rehabilitación inmediata comienza en el hospital en sí
Aconsejamos la fisioterapia que mantenga la movilidad y prevenir la rigidez. La terapia del habla casi inmediatamente comienza a abordar los problemas de comunicación o deglución. La terapia Ergaat ayuda a volver a aprender las habilidades cotidianas sobrevivientes, como vestirse, comer y cuidarlo.
Durante las primeras cuatro semanas, el énfasis está en recuperar el equilibrio, la coordinación y la movilidad. El paciente necesita apoyo emocional y asesoramiento para abordar los sentimientos de miedo, frustración y depresión. Entre las semanas cuartas y 12 semanas, dependiendo de la gravedad de un accidente cerebrovascular, los pacientes pueden continuar en el hogar o en un centro de rehabilitación. Los ejercicios repetitivos y específicos se utilizan para promover la neuroplasticidad la capacidad del cerebro para reorganizar y formar nuevas conexiones
¿Qué es un extenso protocolo de rehabilitación?
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Esto incluye fisioterapia diaria, lo que significa que los ejercicios se intensifican gradualmente para restaurar la fuerza y el movimiento. La terapia diaria del habla y el lenguaje es una forma rápida de recuperar, comprender y tragar habilidades. Rompecabezas, juegos de memoria y herramientas digitales para mejorar la concentración y el procesamiento. Algunas personas necesitan apoyo psicológico para abordar los trastornos del estado de ánimo, la ansiedad o la depresión a través del asesoramiento o los medicamentos. Incluso los miembros de la familia deben estar capacitados para ayudar con la atención diaria y al mismo tiempo fomentar la independencia del paciente.
Cómo evitar un segundo golpe
Prevenir la repetición es un aspecto crucial de la atención después de un derrame cerebral. Esto incluye el monitoreo regular de la presión arterial, el azúcar en la sangre y el colesterol. Quédate con medicamentos prescritos y, a veces, como se aconsejó. Los ajustes del estilo de vida incluyen dejar de fumar, reducir la ingesta de alcohol, mantener un peso saludable y controles de salud de rutina
Dieta y actividad física
Elija un sodio cordial de dieta, azúcar refinada y grasas saturadas. Tome muchas frutas, verduras, granos completos, nueces y fuentes omega-3 como linaza o pescado graso. Manténgase bien hidratado para prevenir la sangre.
Una vez liberado médicamente, los ejercicios de luz sobrevivientes pueden realizar, como caminar, yoga o nadar. El objetivo es mantenerse activo sin sobrecargar.
Volver a la vida normal
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Las líneas de tiempo de recuperación varían, pero muchos sobrevivientes de jóvenes abucheantes regresan a la vida profesional activa y personal en tres a seis meses. Se recomienda un enfoque gradual:
- Comience con esquemas de trabajo de tiempo o flexible
- En primera instancia, evite la multitarea para reducir las cargas cognitivas
- Dar prioridad a la paz y el pozo emocional,
- Mantenimiento seguimiento consistente con un neurólogo y equipo de rehabilitación
(El Dr. Suri es un consultor senior, Neurología, Hospitales Indroprastha Apollo, Delhi)
